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讓肌膚吃素皮膚水嫩不長痘

2018-7-17 來源:互聯網 閱讀次數:
  導讀:   就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣,用多了昂貴的護膚品,肌膚難免也會鬧情緒:再好的護膚品也“吃”不進去,甚至會長出惱人的“成人痘”。而這些表象的癥結,也許只是你每日繁復的護膚程序和過于濃厚營...

  就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣,用多了昂貴的護膚品,肌膚難免也會鬧情緒:再好的護膚品也“吃”不進去,甚至會長出惱人的“成人痘”。而這些表象的癥結,也許只是你每日繁復的護膚程序和過于濃厚營養的護膚品。


  皮膚“吃”太好反而困擾多

  有時候肌膚莫明其妙地“鬧情緒”,突冒出一兩顆痘、敏感易紅,或者等待護膚品吸收的時間一再變長。不妨檢討一下,是否是自己太過寵愛自己的臉,而讓它“吃”得太油膩?這樣的壞處不僅讓皮膚水油失衡,更會導致肌膚自愈能力變差、吸收能力變弱,還會讓堆積在T區的油分引起痘痘困擾,更要命的是它會干擾你對自身肌膚真實狀況的判斷,而誤用不對癥的護膚品。

  “肌斷食” 也要瞅準時機

  肌斷食也要講究時機,日本的護膚專家推薦大家在生理期開始前、換季時、旅行后進行。女性的生理期開始前,荷爾蒙分泌比較混亂,容易引發皮膚問題,這個時候給予過多營養,反而會加重痘痘的產生。而換季時天氣突變,皮膚會難以適應而常發敏感。旅行后由于環境和氣候的突變也容易引發皮膚問題。

  這個時候選擇肌斷食,可以讓皮膚有充分時間進行調整和適應,增強自身的自愈力。

  【名詞解釋】

  肌斷食 肌斷食是由日本的護膚專家發明的新的護膚方式。其實所謂的“肌斷食”并非真正的讓皮膚“斷食”,而更像是“節食”。將我們每日雷打不動的卸妝、潔面、爽膚、精華、面膜、眼膜、補水、保濕、美白、抗衰老、面霜等等復雜耗時的程序盡量簡化,讓皮膚在簡單的護膚程序中得到喘息。

  -肌斷食方法

  清潔不忘,保濕繼續

  1.盡管要“斷食”,但某些護膚程序必不可少,清潔一定要做好,盡量選不起泡的清潔品,避免用力揉搓。

  2.護膚品只用保濕品,美白、抗皺等其他功能建議暫緩使用。盡量使用液態護膚品,建議僅使用清爽的精華素代替其他護膚品。

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